Dia Mundial da Higienização das Mãos: Prevenção de doenças começa com hábitos simples

Uma atitude que ganhou grande destaque nos dois últimos anos por conta da Covid-19, a higienização das mãos, é uma ação simples e básica que deveria estar presente ao longo do seu dia a dia.

Grande parte das doenças é transmitida pelo contato de nossas mãos com bactérias, fungos e vírus. A prática desse simples hábito pode salvar vidas tanto no ambiente hospitalar quanto na comunidade.

O uso comum de superfícies e objetos como maçanetas, cadeiras, telefones, quanto a utilização de ambientes compartilhados, como banheiros e transportes públicos, é um local propício para o compartilhamento dos microorganismos causadores de doenças.

“Ao utilizar esses locais ou objetos é imprescindível que seja feita a limpeza das mãos, antes que aconteça o contato com a boca, nariz e olhos, e resultando na contaminação do organismo”, comenta a enfermeira e coordenadora da Comissão de Controle de Infecção da Fundação Pró-Rim, Edilaine Fialek.

Quais os passos para lavar as mãos corretamente?

Lavar as mãos é um ato reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um dos principais instrumentos contra epidemias. Para você higienizar suas mãos de forma completa e correta basta seguir os passos abaixo:

1.   Passe sabonete e água limpa nas mãos;

2.   Esfregue a palma de cada mão;

3.   Esfregue a ponta dos dedos na palma da outra mão;

4.   Esfregue entre os dedos de cada mão;

5.   Esfregue o polegar de cada mão;

6.   Lave o dorso de cada mão;

7.   Lave os punhos de ambas as mãos;

8.   Seque com uma toalha limpa ou papel toalha.

Você pode utilizar um sabonete comum para lavar suas mãos. Caso você esteja em um local sem acesso a água, faça o uso de álcool em gel ou gel antisséptico.

Lembre-se de retirar anéis e pulseiras durante a lavação, os microorganismos podem ficar presos nestes locais. 

Prevenção parte também dos pacientes

Com alguns cuidados podemos ajudar na prevenção dessas infecções, para começar é sempre necessário que o profissional de saúde higienize as mãos antes de entrar em contato com o paciente ou tocar em equipamentos e depois do contato com eles. Você que é profissional da saúde e atua em hospitais, clínicas e outros ambientes faça da higienização das mãos um hábito rotineiro.

Live aborda importância do ato de lavar as mãos

Nesta quarta-feira (05), data em que é comemorado o Dia Mundial da Higienização das Mãos, a Pró-Rim realiza uma live sobre o tema e os cuidados de assepsia para prevenção de doenças.

A live terá a participação da Coordenadora do Controle de Infecção e Segurança do Paciente da Pró-Rim, Edilaine Vieira Fialek, em companhia do Enfermeiro Nefrologista, Renato Niser. A transmissão ocorre às 19 horas no Instagram da Pró-Rim.